goyoga

persönlich und individuell


Alex i
Alexandra Wilhelm

Yoga sanft⭐️Vinyasa Yoga⭐️Hormon Yoga⭐️Business Yoga⭐️Pre-Postnatal Yoga⭐️Meditation⭐️Yin Yoga⭐️Einzelstunden

Ich liebe Yoga und ich liebe es Yoga zu unterrichten

Yoga ist eine Lebenseinstellung und umfasst die Qualitäten von Mitgefühl, Mitfreude, Bewusstsein, Respekt und Wertschätzung.

Diese Qualitäten möchte ich mit Euch in gemeinsame Stunden teilen.

Vor über fünfzehn Jahren hielt Yoga Einzug in mein Leben und hat mich fasziniert.
Im Rahmen von umfassenden Ausbildungen habe ich verschiedene Yogastile erlernt, die ich sowohl präventiv als auch therapeutisch einsetze.

Mehr als 15 Jahre war ich als Krankenschwester tätig.

Meine zertifizierte advanced Yogalehrerinnen Ausbildung habe ich in Köln absolviert.
Die Ausbildung zur Pre-und Postnatal Yogalehrerin bei Anke Stadler in Münster, die Ausbildung zur Hormonyogalehrerin bei Dr.Lalla Turske in Berlin, die Ausbildung zur Mantrayogalehrerin bei Sundaram in Bad Meinberg, Thai Yoga bei Tobias Frank, Yin Yoga bei Vira Drotbohm, Yoga bei Krebs bei Mahashakti.
Hinzu kamen viele Workshops, teachers trainings und Fortbildungen bei namhaften Lehrern.

Meine Kurse sind von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert.

Seit dem 01.04.2018 bin ich stolze Inhaberin von goyoga Köln.


Ich praktiziere Yoga mit viel Lebensfreude und spielerisch, versehen mit einer Portion Humor und dem unabdinglichen Augenzwinkern, das Leichtigkeit in unser stetes Bemühen auf der Matte und im Leben bringt. 

Jeder Mensch kann Yoga erlernen
Bei goyoga möchte ich mit meiner sanften Ausrichtung Menschen Raum geben dies selber zu erfahren