Alexandra Wilhelm
Hatha Yoga ⭐️Vinyasa Yoga⭐️Hormon Yoga⭐️Business Yoga⭐️Pren-& Postnatal Yoga⭐️Meditation⭐️Einzelstunden⭐️systemische Coach
Ich liebe Yoga und ich liebe es Yoga zu unterrichten
Ich praktiziere Yoga mit viel Lebensfreude und spielerisch, versehen mit einer Portion Humor und dem unabdinglichen Augenzwinkern, das Leichtigkeit in unser stetes Bemühen auf der Matte und im Leben bringt.
Yoga ist eine Lebenseinstellung und umfasst die Qualitäten von Mitgefühl, Mitfreude, Bewusstsein, Respekt und Wertschätzung.
Diese Qualitäten möchte ich mit Euch in gemeinsamen Stunden teilen.
Im Rahmen von umfassenden Ausbildungen habe ich viele verschiedene Yogastile erlernt, die ich sowohl präventiv als auch therapeutisch einsetze.
Wird Coaching und Yoga miteinander kombiniert entsteht Raum für mehrdimensionales Lernen.
Die körperliche Erfahrung unterstützt das emotionale Erleben sowie das mentale Lernen und umgekehrt.
Jeder Mensch kann Yoga erlernen
Bei goyoga möchte ich mit meiner sanften Ausrichtung Menschen Raum geben dies selber zu erfahren
